德尔文在查找资料时，发现不少作者喜欢使用“信号”与“噪声”这两个词，尤其在投资交易、自我管理等领域，与之有关但使用较少的，还有“信噪比”一词。
我在网上查到的百科词条，将“信噪比”定义为：科学与工程中，信号功率和噪声功率的比值。
这些本是通信相关的概念，却出现在其他题材的文章中，说明并非在探讨物理现象，进一步分析语境，能发现其共同点都是在描述“信息的载体”。
正如开头所言，跨领域借用术语是常见现象，我认为如果以整个人生视角来看，“信号”与“噪声”等概念拥有了更重的分量，以下便是本文归纳的定义：
信号指能消除不确定性，令人从中获益的信息。
噪声指干扰理解，妨碍判断的信息。
信噪比指在同一载体中，有效信息与干扰信息的比值。
在描述信息质量方面，“信号”与“噪声”通俗易懂，形象生动。
举个比较直观的例子，想象有三个人在同时说话，甲在讲很重要的内容，而乙和丙在一旁聊私事，那么对你而言，甲是在发送信号，乙与丙则在制造噪声，因为他俩交谈的分贝盖过了甲的声音。
“信噪比”虽然用于描述有效信息与无效信息的比率，但无法精确计量具体数值。
人的想法具有主观性，比如在读一本书的时候，我们并不清楚书中多少信息是有价值的，甚至还有部分无用的内容，我们会主观地认为其有用。
“信息量”是和“信噪比”近似的概念，但两者分别从不同的层面评估信息载体。
信噪比探讨的是某一事物于你的实际价值。假设你出门在外，突然想去洗手间，某人如实告知了附近洗手间的位置，那么这条信息对你有价值。
信息量则用于评估你对某一事物的认知程度。比如“月亮围着地球转”对你而言是确定的信息，那么这句话缺乏信息量。
有效信息的评估标准
在我看来，评估有效信息可参考以下四条标准：
相关原则：有效信息因人而异。假如某餐馆为今天生日的顾客提供免费午餐，那么这条信息与今天过生日的人相关，跟今天不过生日的人无关。
阶段原则：有效信息根据阶段变动。比如对外语入门者来说，字母与发音是有效信息，虽然语法知识同样重要，但在当下不是学习的重点；反之，熟练掌握这门外语的人，不需要再学习字母，与之有关的教程对他们而言意义不大。
刚需原则：有效信息以实际需求为导向。假设你心血来潮想学AI绘图，后来又发现这项技能在现实中缺乏用武之地，其对你来说不算刚需，是无效信息。
时效原则：部分信息仅在时效期内有用。比如一张优惠券将于明天到期，那么在今天之前，它都算有用的，在今天过后会变为噪声。
有效信息的认识误区
人们对有效信息的理解可能存在以下误区：
误区1：见解深刻的资料，有效性强。
反例：想学习烹饪，不一定要懂分子化学。虽说烹饪的过程确实涉及了化学键的原理，但不知晓这门知识的大厨，同样能烹调出美味的菜品。因此，高深的知识不一定符合有效信息的阶段原则与刚需原则。
误区2：大众关注的消息是重要的。
反例：某公司新研发的手游质量不及玩家预期，某网红在直播中说错了话。此类消息易煽动情绪，后续还可能出现事件反转，但总是会登上热搜。所以，热门的消息不见得满足有效信息的相关原则与时效原则。
信噪比对学习和成长的影响
人生四处充斥着干扰，我认为，理解信噪比，于人生而言意义重大。
比方说刷娱乐视频、追热点八卦，以宏观尺度来看，减少这类活动并不会对人生产生负面影响，但它又确实占用了不少时间，如果你记录一下一年来在这类活动中耗费的总时长，定能发觉时间消失的原因。不留意噪声，生命的大部分时间会被偷走。
瑞安·霍利迪（Ryan Holiday）在《宁静的力量》（Stillness Is the Key）中提及了“分析瘫痪”这一概念：人被信息淹没时，很难做到清晰思考。
有的电商平台，喜欢在购物节，上线大量规则复杂但没有实际优惠力度的活动，目的便在于用信息轰炸扰乱消费者视听，让他们失去对价格的评估能力。噪声会干扰判断，使人错过真正重要的信号。
每个人评估信噪比的标准都不同，而真正重要的信息，能解决你当下的难题，且经受得住时间的洗礼。
一个人无法做到绝对客观，只能以此刻的观念评判信号与噪声。实际上，他可能会过多关注噪声，过少留意信号。
比方说，他年轻时觉得岁月静好，财富无用，一切了无牵挂，喜欢把精力集中于娱乐和消遣，但当他年岁增长，生活负担加重，或不幸染上重病时，才会开始搜寻有关财富的信息。
很多人意识不到信息存在价值之分，我认为，理解了信噪比，算是迈出了成长的第一步，往后还需要通过学习加深个人阅历，不断修正自己对信号与噪声的判断，进而将人生调整至自己期望的航道。